Добрый день! Срок годности продуктов BSN 2 года. Какая именно дата производства попадётся непосредственно при отгрузке, мы не можем предугадать, так как в разных поставках могут быть товары из разных партий. Рекомендации по применению: взрослым, по 1 мерной ложке 1 раз в день, во время приема пищи, предварительно растворив в 1 ½ стаканах (300 мл) воды комнатной температуры.