L-тирозин — это аминокислота, присутствующая в каждой клетке нашего организма, участвует в синтезе белков и используется для производства ряда нейротрансмиттеров: дофамина, норадреналина и адреналина, необходимых для ощущения жизни во всех ее красках. Достаточный уровень L-тирозина повышает сосредоточенность и интеллектуальные способности, улучшает настроение и снижает стресс, снимает усталость и благоприятно влияет на качество сна. Увеличивая уровни гормонов норэпинефрина и эпинефрина, аминокислота способна уменьшать накопление жира и подавлять чрезмерный аппетит.
