ААКГ (аргинин альфа-кетоглутарат) — это соль аминокислоты аргинина и альфа-кетоглутаровой кислоты, предшественник оксида азота. ААКГ считается одним из самых популярных ингредиентов в смесях для приема перед тренировками, так как помогает накачивать мышцы во время тренировок, создавая эффект под названием «пампинг». Он выполняет множество жизненно важных функций в организме. Аргинин заметно улучшает кровоснабжение мышц, их общий энергетический обмен, играет ключевую роль в цикле мочевины, помогая выводить лишний аммиак. Помимо этого, альфа-кетоглутарат может помочь в избавлении от тромбов, улучшает функции образования мужских гормонов. Эта аминокислота также важна для синтеза белка и поддержки здоровья иммунной системы. Аргинин в форме ААКГ является необходимым элементом метаболизма аминокислот и выработки энергии.