Батут представляет собой не только отличную игровую зону для детей, но и своеобразный спортивный тренажер, с помощью которого стимулируется кровообращение, совершенствуются координация и чувство равновесия, развивается вестибулярный аппарат, формируется выносливость и укрепляются мышцы всего тела. Всего 15–20 минут прыжков на батуте заменяют час изнурительных тренировок в тренажерном зале, а 10 минут — пробежку на 3 км.