ДостоинстваПо сравнению с мелатонином другого бренда (3мг) из аптеки, этот понравился больше, эффект показался более плавным, но посильнее. У меня проблемы с засыпанием (по 3-4 часа просто лежу и не могу уснуть), проблемы с качеством сна на утро, я всё равно невыспавшийся и проблемы с пробуждением, я будильники выключаю в состоянии лунатизма по утру и этого не помню. С этими же гормонами сна засыпание стало легче, за минут 20-40 засыпаю, сон хороший и наконец-то перестал вырубать будильники, стало легче просыпаться.
НедостаткиНе подойдёт тем, кто ждёт чуда, это не снотворное, а гормон сна, все снотворные продаются по рецепту врача, поэтому если у вас серьезные проблемы со сном и бессонницей, то идите к психотерапевту, он вам поможет и подберёт лекарства. Но снотворные вызывают сильное привыкание, у меня когда были со сном более серьезные проблемы, то мне врач настоятельно советовал не брать снотворные, т.к. еще молод, прописывали медицинские препараты, это помогало. Но сейчас таких проблем нет и мелатонин вполне справляется, пью его нечасто (1-2 недели каждый вечер, чтобы привести режим сна в норму, а дальше 1-2 раза в неделю, если понадобится)
КомментарийПосле заказа насторожил негативный отзыв, но всё оказалось нормально, товаром доволен.
ГородСанкт-Петербург
Функциональность5.0
Соответствие фото5.0
Качество5.0
Надежность5.0
Частота использованияНесколько раз в неделю
Срок использованияОколо полугода