Креатин от RPS Nutrition — это чистый моногидрат креатина: самая популярная, доказанно эффективная форма креатина. Несомненным плюсом обычного моногидрата креатина является то, что он медленнее преобразуется в организме в токсичный креатинин, чем многие другие современные формы. При этом задержка воды при использовании моногидрата креатина и новых форм одинакова — об этом свидетельствуют исследования, проведенные с участием спортсменов различных видов спорта.