Гейнер — это высококалорийный, легко- и быстроусвояемый углеводно-белковый продукт, который предназначен для использования в качестве дополнительного приема пищи или как заменитель приема пищи для поднятия общей калорийности рациона на этапе набора мышечной массы для людей, у которых по разным причинам есть проблемы или в наборе массы, или в наборе калорийности. Соотношение белков, жиров и углеводов должно быть оптимальным для набора не жира, а мышечной массы: гейнер по возможности должен содержать значимые количества не только углеводов, но и белка. Особенно это важно для тех, у кого есть проблемы с пищеварением, из-за чего переварить и усвоить твердую пищу им тяжело. Именно поэтому гейнер от RPS Nutrition имеет соотношение БЖУ 35/15/50% от общей калорийности порции.
