L-триптофан — это незаменимая аминокислота, которая входит в состав белков, а также синтезируется в витамин В и серотонин (гормон счастья). Снижение триптофана в организме влияет на поведение человека и его психологический настрой, поэтому прием этой пищевой добавки помогает при депрессивных состояниях и тревогах.
Аминокислота способствует устранению эмоционального напряжения и чувства тревоги, создает ощущение приподнятого настроения.
Серотонин участвует в регуляции общего уровня активности центральной нервной системы и циклов сна — бодрствования, поможет наладить сон и настроение для вашей яркой и наполненной жизни.
L-триптофан используется для борьбы с бессонницей и нарушениями биоритмов. Также было замечено, что наличие необходимого количества аминокислоты снимает симптомы предменструального синдрома, способствует облегчению процесса отказа от курения.
Аминокислота также необходима для создания протеинов, содержится в белковой пище. Она способствует увеличению физической выносливости, работоспособности и силовых показателей.
Полезен при похудении, так как является липолитиком — веществом, которое способствует расщеплению жиров. Триптофан не вырабатывается организмом, поэтому получить его можно только с пищей или принимая специальные биодобавки. Дефицит этой аминокислоты может стать причиной хронической бессонницы, пониженного настроения, депрессивных состояний, расстройств пищевого поведения. Входящий в состав витамин B6 усиливает положительное действие аминокислоты на нервную систему.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Условия хранения: хранить в сухом, темном, недоступном для детей месте при температуре от 15 до 25 °C. Избегать попадания прямых солнечных лучей. Продукт может естественным образом менять цвет. Форма выпуска: 60 капсул по 500 мг.
