L-таурин поддерживает здоровье сердца, помогает поддерживать уже нормальное артериальное давление и многое другое. Он способствует общему здоровью сердечно-сосудистой системы, поддерживает нормальную работу нервной системы, обеспечивает здоровье скелетных мышц, поддерживает выносливость при физических нагрузках.
Таурин — одна из самых распространенных аминокислот в организме человека. Он содержится в большинстве тканей, включая сердце, печень, почки и мозг. Присутствие таурина в организме связано с широким спектром преимуществ для здоровья, особенно для сердца и сердечно-сосудистой системы.
Таурин регулирует движение воды и кальция через клеточные мембраны, тем самым помогая поддерживать стабильность клеточных мембран. Он также участвует в выработке солей желчи в печени.