Протеиновый коктейль из смеси концентрата и изолята сывороточного белка, побочного продукта сыроделия.
Метод изготовления: сырье подвергается естественной фильтрации и распылительной сушке. Эти способы обработки позволяют получить полностью натуральный продукт, сохраняющий все полезные свойства.
Отличается оптимальным аминокислотным составом и быстрой скоростью усвоения (около 2 ч).
Преимущества
— Европейское сырье Arla Foods (Дания).
— Обогащен витаминно-минеральной смесью.
— Разнообразные вкусы, аппетитные даже на воде.
— 23 г белка в каждой порции.
— Низкое содержание углеводов.
— Без сахара.
Для чего используется?
При похудении и жиросжигании Whey помогает контролировать аппетит и количество потребляемых калорий, а также защитить мышцы от разрушения, за счет чего организм будет сжигать внутренние запасы жира.
При наборе массы помогает создать избыток белка, необходимого для построения мышц и рельефа.
Для поддержания тонуса и хорошей формы порцией Whey можно заменить белковый перекус или даже сделать ПП-десерт на сывороточном протеине.
В качестве дополнительного источника белка помогает восполнить ежедневную нехватку данного макронутриента.
Полезен и при массонаборе, и при жиросжигании, и для поддержания актуальной формы.
Перед началом приема рекомендуем проконсультироваться со спортивным диетологом.
Как принимать?
1 порцию — 30 г (2 мерные ложки) смешивайте с 200–250 мл воды, молока или другого напитка.
Рекомендуется принимать до 3 порций в сутки в зависимости от рациона и потребности организма в белке.
Следует учитывать ваш суточный калораж и в периоды жиросжигания разводить только водой, чтобы не было лишних углеводов.
В тренировочные дни за 1–1.5 ч. до тренировки и через 30–40 мин. после.
В дни отдыха можно принимать между приемами пищи.
