Действие оказывает примерно начиная с 30 минуты, вещь рабочая, но если хотите пойти на прогулку, лучше не принимайте, потеть будете как свинка))), а так за пол часа перед тренировкой то, что нужно.

После приема действительно не хочется кушать.

Заказываю уже второй раз. Да работает, но только при дефиците калорий. Можешь даже не тренироваться, главное считай калории.

Работает.