"Магний хелат" от "Доктор Море" — биодоступный магний для защиты нервной системы. Стресс, неправильное питание и недостаток физической активности в современном мире приводят к дефициту магния у многих людей. Этот минерал играет ключевую роль в поддержании здоровья, особенно в условиях повышенной нагрузки на организм, в частности на сердечно-сосудистую и нервную системы. Магний для женщин и мужчин необходимо принимать для улучшения общего состояния организма, повышения уровня энергии и защиты нервной системы от изнуряющих нагрузок, ведь он участвует в более чем 300 биохимических реакциях в организме.
Причины и последствия дефицита магния.
Дефицит магния может возникнуть из-за неправильного питания, хронического стресса, злоупотребления алкоголем и некоторых заболеваний. Последствия могут быть серьезными: от усталости и мышечных спазмов до нарушений сердечного ритма и проблем с психическим здоровьем. Важно следить за уровнем магния в организме, чтобы избежать этих негативных последствий. Недостаток магния может появляться как по физиологическим причинам, так и вследствие влияния различных факторов образа жизни: заболевания ЖКТ, чрезмерное употребление кофеина, преклонный возраст, стресс, малоподвижный образ жизни, прием лекарств, курение.
Хелат магния, в отличие от других форм, практически не имеет побочных эффектов. Он хорошо усваивается в любом возрасте и при любой кислотности желудка. Хелат магния является органической формой магния и обладает наибольшей биодоступностью. Магний от "Доктор Море" представлен в органической и легкоусвояемой форме. Капсулы без мальтодекстрина, талька и диоксида титана в составе очень удобно принимать. Нужно принимать по 1–3 капсулы 1 раз в день. В 1 капсуле содержится 600 мг хелата магния, что равно 120 мг чистого магния.