"Mindly Magnesium Bisglycinate + Витамин B6" — легкоусвояемый комплекс магния в мягкой форме, который помогает организму эффективнее справляться со стрессом, тревогой, проблемами со сном и поддерживает когнитивные функции (память, концентрацию, ясность ума).
Когда магния не хватает, вы замечаете:
— Постоянную тревогу, раздражительность, невозможность расслабиться.
— Проблемы со сном: трудности засыпания, частые пробуждения, поверхностный отдых.
— Мышечные спазмы, судороги, подергивания век.
— Снижение концентрации, туман в голове, усталость даже после сна.
Почему именно бисглицинат магния + B6 от Mindly — одна из лучших форм:
— Усваивается на 80–98% (гораздо лучше, чем оксид или цитрат).
— Не вызывает диареи и не раздражает желудок (в отличие от многих других форм магния).
— Глицин (аминокислота в составе) сам по себе успокаивает и улучшает сон.
— Витамин B6 усиливает эффект: помогает магнию проникать в клетки и мозг, повышает производство ГАМК, серотонина и мелатонина (гормона сна).