Бра-фиттинг

Подберите свой бра с помощью
гида от Спортмастера

Что такое бра-фиттинг?

Бра-фиттинг — это индивидуальный выбор бра с учётом особенностей анатомии и образа жизни женщины. Неправильно подобранный бра может привести к натиранию, боли в шее и спине и даже к повреждению мягких тканей.
И, напротив, верно подобранная модель не только избавит от подобных проблем, но также улучшит осанку и придаст уверенность и комфорт во время тренировок.

Давайте разберёмся, как правильно подобрать спортивный бра. Не сомневайтесь, у вас все получится!

Виды поддержки бра

Спортивные бра отличаются по уровню поддержки: легкая, средняя, высокая.
Чем интенсивнее тренировки и чем больше размер груди, тем выше должен быть уровень поддержки

Активность

  • Йога
  • Пилатес
  • Барре

Тип поддержки

  • Легкая
  • Средняя
Пример одежды

Активность

  • Танцы
  • Групповые кардио занятия
  • Активные виды спорта

Тип поддержки

  • Средняя
  • Высокая
Пример одежды

Активность

  • Бег

Тип поддержки

  • Высокая

Пример одежды

Как должен сидеть бра?

С уровнем поддержки разобрались. Теперь давайте научимся определять, правильно ли подобран размер

sportmaster-img

Проверьте
перед покупкой

Нижняя резинка бра

Нижнюю резинку бра

Это очень важный элемент, поэтому убедитесь, что:


  • резинка не давит на тело слишком сильно и не оставляет следов;
  • резинка не слишком свободна

Идеальный вариант, когда между резинкой и телом помещается палец.

Нижняя резинка бра

Бретельки

Их задача — поддерживать чашечки бра на нужном уровне и не давать им сдавливать тело в области подмышек.

Бретельки должны быть расположены так, чтобы они:


  • не спадали
  • не перетягивали кожу

Если возможность регулировки высоты бретелей отсутствует, они давят или спадают, примерьте бра другого размера.

Бретельки

Чашечки

Очень важно, чтобы грудь была удобно расположена. Наденьте бра, поправьте грудь в чашечках и проверьте свои ощущения.


  • Если бра сдавливает грудь так, что она выпирает наружу, попробуйте модель большего размера.
  • Если бра держит грудь недостаточно надежно, попробуйте модель меньшего размера.

Чашечки

Снятие мерок

Чтобы правильно подобрать размер модели, вы можете снять мерки и проверить бра по размерной сетке. Следуйте простым правилам: лучше всего снимать мерки без одежды, измерительная лента не должна прилегать слишком свободно или слишком плотно.


Измерьте обхват груди: через спину и самую выступающую часть груди.


Сравните результат с таблицей размеров в карточке товара и подбери нужный размер!

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Гид по подбору легинсов

Подберите свою идеальную пару легинсов для жизни и спорта

выбрать
sportmaster-img

Поздравляем: теперь вы умеете правильно подбирать бра!

Применяйте полученные знания на практике, и вы увидете, насколько удобнее и увереннее вы будете чувствовать себя во время тренировок.