Это текст про преимущества и недостатки футбола как спорта для девочек. Мы написали отдельный материал про пользу игры с мячом для ментального здоровья.

В последние годы футбол стремительно набирает популярность среди девушек. Изначально игра с мячом больше распространялась среди мужчин, потому что зародилась в британской университетской среде, требовала высокого уровня физической подготовки и мощных спортивных способностей. У девчонок этих качеств тоже в избытке, поэтому постепенно они отвоевывают место в футбольной индустрии.

Если девочка с детства любит носиться за мячом, стоит познакомить ее с футболом, а если она уже играет — поддерживать ее и поощрять спортивное хобби. Через развитие в футболе она станет лучше и сильнее во многих отношениях. Стоит взглянуть на популярных футболисток, чтобы понять, как они выросли по ходу карьеры — у начинающих спортсменок есть много крутых примеров для подражания. Конечно, на этом пути есть преграды, но при должной поддержке каждая юная футболистка сможет преодолеть трудности и сиять на поле.

Пройдемся по аспектам, на которые игра с мячом будет влиять положительно:

Физическая форма

Поощряя желание девочки играть в футбол, вы помогаете ей вырасти здоровой. Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок имел всестороннее физическое развитие, и футбол может это обеспечить: юная спортсменка будет много бегать, прыгать, ускоряться и менять направление, бороться и становиться сильнее.

Уверенность в себе

Футбол глобально помогает бороться с гендерным неравенством, а конкретной молодой спортсменке он позволяет поверить в себя. Желание мальчиков играть с мячом одобрялось десятилетиями, поддержка девочек на этом пути помогает им понять, что они ничем не хуже — у каждой молодой спортсменки есть потенциал, по мере его реализации в них растет уверенность в собственных силах.

Ментальное здоровье

Футбол укрепляет не только тело, но и дух, а любая спортивная активность помогает развивать позитивное мышление. Если атлет искренне любит свое хобби, то после каждой тренировки он будет чувствовать себя лучше: он сделал усилие, чтобы выгнать себя на занятие, в удовольствие погонял мяч и может с удовлетворением отдаться отдыху. Это работает даже на уровне физиологии и реакций мозга.

Социализация

Футбол — командная игра, которая позволяет девочкам улучшать навыки социализации. Работа в коллективе ради общей победы всегда сплачивает участников и делает их дружбу вне поля крепче. Возможность вместе выходить на поле помогает установить позитивные отношения с партнерами по команде, общаться с тренерами, судьями и другими людьми.

Командная работа

Этот пункт вытекает из предыдущего. С возрастом юные футболистки учатся взаимодействию на поле и пониманию важности доверия и поддержки. В первые годы спортсменки в основном стараются как можно больше владеть мячом самостоятельно, но через регулярную практику они осознают, что забить гол, как и защитить ворота, получается только совместными усилиями.

Конечно, у футбола есть и минусы для юной спортсменки. Он по-прежнему развит хуже мужского, внимание, которое уделяется футболистам противоположного пола, может демотивировать. Найти команду для девочки бывает не так просто, а в мальчишеские составы не всегда примут. Все еще сильны стереотипы, во дворе девчонку могут не взять в игру, даже не задумываясь об уровне ее умений. Как и почти в любом спорте, в футболе возможны травмы.

И все же женский футбол стремительно растет, освещение профессиональных турниров выходит на новый уровень, а команд самого разного уровня становится больше. Если у спортсменки есть желание развиваться в игре, а родители готовы поддержать ее увлечение и подбадривать после локальных неудач, то в итоге от этого все только выиграют.

Чтобы одеть команду ярко и уникально, можно воспользоваться выгодным предложением на нашем сайте и создать комплект в конструкторе формы.

Каталог

Бутсы и мячи

Женская футбольная форма
1 999 ₽
Demix | Футболка женская Demix Pace
0
Купить
1 999 ₽
Demix | Футболка женская Demix Pace
0
Купить
1 999 ₽
Demix | Футболка женская Demix Pace
0
Купить
1 999 ₽
Demix | Футболка женская Demix Pace
0
Купить
1 999 ₽
Demix | Футболка женская Demix Pace
0
Купить
1 999 ₽
Demix | Футболка женская Demix Pace
0
Купить
1 999 ₽
Demix | Футболка женская Demix Pace
0
Купить
1 999 ₽
Demix | Футболка женская Demix Winger
3
Купить
1 999 ₽
Demix | Футболка женская Demix Winger
3
Купить
1 999 ₽
Demix | Футболка женская Demix Winger
3
Купить
1 999 ₽
Demix | Футболка женская Demix Winger
3
Купить
1 999 ₽
Demix | Футболка женская Demix Winger
3
Купить