Как домашние животные влияют на здоровье человека

Завести домашнее животное решается не каждый человек. И дело не только в ответственности за нового друга — нужно учитывать собственное состояние здоровья и планировать финансовые расходы.

Положительное влияние на здоровье

Ручной хомяк или собака крупных пород — любое животное нуждается в заботе, уходе и внимании. А еще в покупке корма и аксессуаров, оплате визитов к ветеринару и вакцинации. Такие хлопоты отнимают немало времени и средств. Но и плюсы в содержании животных тоже есть.

Помощь при стрессе

Согласно опросу Habri (Исследовательский институт связи человека и животных), животные в 74% случаев улучшают психологическое состояние хозяев. А 54% владельцев питомцев даже сообщили об улучшении физического состояния.

Дело в том, что контакт с домашними питомцами дает ощущение безопасности и стабильности, что важно для людей, часто пребывающих в депрессии. Появляется чувство обретения смысла жизни, которое ученые называют «онтологической безопасностью».

По данным исследования Институт мозга и психологических наук в Китае, питомцы помогают людям лучше управлять эмоциями. Присутствие животных отвлекает от психологических проблем. В некотором смысле они — источник безусловной любви для человека, что облегчает чувство тревожности.

Улучшение сна

Ученые провели анкетирование 150 пациентов Центра медицины сна. Некоторые из них заявили, что с проблемой засыпания они справляются лучше благодаря кошкам. 41% опрошенных считают питомцев ненавязчивыми и полезными в этом процессе. Такое действие объясняется снижением уровня кортизола (гормона стресса) при контакте с пушистыми любимцами.

Расширение социальных связей

Некоторые домашние животные, например, собаки, требуют постоянного выгула и дрессировки. Разобраться в тонкостях воспитания питомца часто помогают кинологи и зоопсихологи. Впрочем, хозяева питомцев нередко объединяются в сообщества, делятся между собой советами по уходу за той или иной породой и поддерживают друг друга. Общая сфера интересов сближает людей и увеличивает круг общения, снижая чувство одиночества.

Поддержание формы и здоровья сердца

Ходьба и прогулки на свежем воздухе с питомцем положительно действуют на физическое состояние человека в любом возрасте. Но особенно благотворно такая активность влияет на здоровье пожилых людей. Легкая тренировка для кардиосистемы и опорно-двигательного аппарата не занимает много времени, к тому же абсолютно бесплатна. Хозяева питомцев реже имеют лишний вес и меньше посещают медицинские учреждения.

Практика канистерапии («канис» — по латыни «собака») появилась в 1960-х годах. Исследования подтверждают, что методика лечения и коррекции различных патологических состояний при помощи контакта с животными снижает риск заболеваний сердца и сосудов у хозяев.

Негативное влияние на здоровье

Вот некоторые неприятные последствия, ожидающие хозяев.

Аллергия

Такое бывает не только в ответ на контакт с шерстью животных. Еще причиной может стать корм питомцев. Перед тем, как приобрести или приютить животное, проведите с ним какое-то время. Бывает, что аллергическая реакция проявляется не сразу.

Гельминты и паразиты

От четвероногих друзей человек может заразиться гельминтами через фекально-оральный путь. Такое может произойти, если хозяин погладил зараженного питомца, а потом, не вымыв руки, стал принимать пищу. Вероятность заражения снижается, если домашние животные обрабатываются от паразитов и человек соблюдает правила гигиены.

Паразиты также могут возбуждать токсоплазмоз, особенно опасный для беременных женщин и провоцирующий врожденные аномалии плода. Человек может заразиться, непреднамеренно проконтактировав с фекалиями животного (например, при уборке кошачьего туалета). Токсоплазмоз проявляется болью в мышцах, повышением температуры и головной болью. Иногда бывают судороги и кишечные расстройства.

Дерматомикоз

Он же стригущий лишай — чаще передается от кошек. Появляются округлые и зудящие пятна с кольцом по краям. Обычно поражается кожа и волосистая часть головы. Чтобы снизить риски заражения от питомцев, следите за их здоровьем и обращайтесь к ветеринару при первых признаках заболевания. Мойте руки после контакта с животными и соблюдайте правила личной гигиены.

Криптококкоз

Инфекция, переносчиками которой выступают попугаи. Такое грибковое заболевание не опасно для здоровых людей. Но человеку с ослабленным иммунитетом может нанести вред. Грибок в легких провоцирует симптомы, похожие на пневмонию: кашель, одышка, боль в груди и высокая температура. Если инфекция поражает мозг, то появляется сильная головная боль, тошнота и рвота.

Чтобы сохранить в безопасности свое здоровье и здоровье питомца, важно внимательно следить за животным, делать необходимые прививки и посещать ветеринара при появлении симптомов недомогания.

Отнеситесь серьезно и ответственно к желанию завести питомца. Забота о нем может вызвать трудности, а от качества ухода за животными зависит и ваше здоровье тоже. Но все сложности компенсируются любовью домашнего питомца.

Сегодня появляется все больше возможностей, чтобы вести активный образ жизни. Мы поможем найти подходящую одежду для прогулок с домашними животными.