Поход — про прекрасные виды и новые эмоции. У этого занятия есть сторона, про которую иногда забывают, — гигиена. Поддерживать тело в чистоте в экстремальных условиях бывает непросто. Но это решаемая задача.

Стартовый набор для ухода за собой

В походе все вещи придется носить на себе, опытные туристы уделяют большое внимание комплектации рюкзака. Любая мелочь и каждый грамм могут дорого стоить вдали от цивилизации, собираться в путешествие нужно тщательно и не брать лишнего. 

Вот что точно не стоит брать с собой.

  • Шампунь. Увесистый и вредный для природы. Без привычного ухода внешний вид волос может пострадать, но помните, поход — это лишения.

  • Бритвенные принадлежности. Ну это просто непрактично.

  • Зеркала. Хрупкий источник опасности. Посмотреть на нового себя можно дома.

А вот что пригодится для водных процедур.

  • Биоразлагаемое мыло. Выполняет свои функции и не вредит природе.

  • Влажные салфетки. Для самых интимных мест в отсутствии воды.

  • Полотенце. Нужная вещь.

Такой нехитрый набор поможет оставаться чистым и не займет много места в рюкзаке. А теперь о мытье — есть несколько способов соблюдать гигиену на природе.

Как мыться в походе

Способ №1: экстремальный

Чаще всего походные маршруты идут вдоль рек или другой воды. В противном случае путешествие получится мучительным — при большой физнагрузке без питья человеку будет очень тяжело. Путь часто проектируется так, чтобы каждая стоянка на ночь находилась вблизи какого-нибудь озера или реки.

Это можно использовать — и купаться прямо там хоть каждый день. Но важно помнить о небольших рекомендациях и правилах:

  • Не стоит купаться в горных реках ранним утром или поздним вечером. Есть риск замерзнуть и заболеть.

  • Купаться вблизи лагеря в статичной воде — не одобряется.

  • Купаться, если ниже по течению люди могут набирать воду, — наказывается.

Удобство этого способа напрямую зависит от водоема. Купание в горной реке турист наверняка запомнит надолго и, возможно, не захочет повторять. А в каком-нибудь озере искупаться можно с приятными эмоциями.

Способ №2: комфорт и комфорт+

В этом способе потребуется простейшая манипуляция — нагрев воды при помощи ведра и костра. Температура жидкости зависит только от предпочтений человека — кому-то хватит еле теплой воды, а кому-то понадобится кипяток. После нагрева можно проследовать в укромное место и приступить к банным процедурам. 

Одного (максимум — двух, в походе редко бывает больше) ведер хватит, чтобы искупаться на базовом уровне, смыть с себя пот и грязь. Это не традиционный душ, отпарить кожу здесь не получится. Но поход — время компромиссов, когда приходится довольствоваться малым.

Способ №3: смарт

Читерский, но действенный метод. В России не так много совсем уж глухих мест — особенно среди тех, куда часто ходят туристы. Этим можно воспользоваться при составлении маршрута и проложить его так, чтобы раз или два за поход завернуть в цивилизацию. В некоторых местах заруливать в придорожный мотель, к местным жителям или какому-нибудь леснику можно будет хоть каждый день.

В таком случае искупаться можно в полном комфорте — но заядлые туристы скажут, что это никакой и не поход вовсе.

Способ №4: люкс

Прогресс добрался и до походной гигиены. Кроме современных гаджетов и продвинутых газовых горелок с собой можно взять целый походный душ. Вариантов масса — от гермомешка с прикрепленной к нему душевой головкой до небольших палаток со сложными системами подачи воды. Модели с подогревом тоже существуют.

По габаритам системы сильно отличаются. Мешок не займет много места, а для палатки-душа с подогревом потребуется чуть ли не отдельный носильщик. Стоимость моделей тоже отличается — некоторые подойдут не всем.

Походы — это непросто, но ходить в них точно стоит. А сделать путешествие вдали от цивилизации комфортнее поможет онлайн-каталог Спортмастера.

2 239 ₽
2 799 ₽
-20%
Speedo | Полотенце абсорбирующее Speedo Sports, 40 х 30 см
6
Купить
3 999 ₽
4 999 ₽
-20%
Speedo | Полотенце махровое Speedo Boom Allover, 140 х 70 см
1
Купить
599 ₽
999 ₽
-40%
Outventure | Душ-гермомешок Outventure 10 л
69
Купить
927 ₽
KingCamp | Душ походный KingCamp 3658 Solar Shower 20л
0
Купить
6 080 ₽
Naturehike | Душ для кемпинга Naturehike PW1027 NH17L101-D синий
0
Купить
3 473 ₽
4 473 ₽
-22%
Naturehike | Душ туристический летний Naturehike PW1027 переносной
0
Купить