Как организовать поход с детьми, чтобы понравилось и вам, и ребенку

У детей и их родителей часто совсем разные физические возможности и представления о прекрасном, особенно, если дело касается туризма. Рассказываем, о чем стоит позаботиться, чтобы первый походный опыт ребенка не превратился в мучительное испытание, а ассоциировался с красотой, приключениями и внутренним ростом.

Щадящий режим 

Планируйте первый выход ребенка, ориентируясь на его возможности, а лучше даже сделайте маршрут чуть легче. Новые впечатления, непривычная еда, сон в палатке и повышенная физическая активность — это уже немало. Пусть это будет легкий прогулочный маршрут с одной ночевкой и исследованием природы вокруг лагеря. Этот выход покажет вам возможности и ограничения ребенка. Опираясь на полученный опыт, вы сможете продумать более длительные и сложные путешествия.

Совместная подготовка 

Поход — ваше общее с ребенком дело. Обсудите, куда вы отправитесь, как будете проводить время, где спать, как готовить еду, когда вы вернетесь домой.

Помогите юному путешественнику подготовить его личный рюкзак, договоритесь, сколько игрушек можно взять с собой. Если получится, постарайтесь убедить его остановиться на одной. Постарайтесь объяснить, что у походников все вещи лежат в рюкзаках на спине, и набирать лишнего не стоит — будет слишком тяжело. 

Безопасность 

Лес, горы, водоемы — зоны повышенной опасности. Не стоит запугивать ребенка, но обязательно нужно четко проговорить правила, а лучше даже схематично их нарисовать. Ребенку нельзя одному подходить к воде, отдаляться от лагеря, убегать вперед по тропе. Но можно делать все эти интересные дела вместе со взрослым.

На всякий случай обсудите даже самый невеселый сценарий. Если юный походник заблудился, ему важно оставаться на месте и ждать, пока взрослые его найдут. Отзываться на голоса и звуки, посылать собственные сигналы — свистеть в свисток, кричать, стучать палкой.

Позаботьтесь о хорошей видимости ребенка: купите детский сигнальный жилет со светоотражающими полосками. В рюкзаке или карманах начинающего туриста должны лежать свисток, фонарик, энергетический батончик и бутылка воды.

Соразмерная ответственность

Ребенок — важный участник похода, он, как и взрослые, идет по маршруту и несет рюкзак, но все же остается маленьким. Дайте ему почувствовать причастность к общему процессу, наградив значимой ролью. Например, назначьте его помощником кострового, ответственным за утреннюю или разносчиком перекуса. Дети любят помогать и с удовольствием выполняют поручения, в которых чувствуют уважение взрослых и собственную ценность. Собирать ветки для костра, складывать в мешочек колышки от палатки, резать хлеб — это классные, важные и доступные для ребенка дела. 

Одежда и удобства

Поход — активность, во время которой одежда и обувь будет неизбежно пачкаться, мокнуть и рваться. Приняв это как данность, можно ощутить небывалое чувство свободы и спокойствия. Главное, чтобы набор детской одежды был хорошо продуман: смена обуви, непромокаемая куртка и штаны на случай дождя, легкая одежда и головной убор на жару.

Важно позаботиться о комфортной и теплой ночевке. Отнеситесь с серьезностью к выбору спальника и походного коврика. Не обязательно покупать ради одного выхода детский спальный мешок, можно состегнуть два взрослых: ребенок прекрасно выспится рядом с вами. А вот вкладыш в спальник лучше приобрести отдельный: так мешок будет защищен от грязных детских пяток. Вкладыш легко стирается и быстро сохнет, спальник же портится от стирки — такая мера сохранит его свежесть и продлит срок службы.

Туристический коврик, как и спальник, помогает не замерзнуть ночью. Решающий фактор — его толщина, ведь холод идет от земли. Выбирайте рельефный пенный или надувной вариант или комбинируйте разные. Надежнее всего поспать на таком коврике дома на полу перед тем, как отправляться в поход, чтобы оценить уровень комфорта заранее. 

Спать в палатке здорово, но для ребенка может быть страшновато. Стоит подумать о небольшом источнике света на ночь. Фонарик светит слишком ярко для сна, зато небольшая гирлянда на батарейках придаст палаточному домику таинственности и волшебства. 

Развлечение и осмысленность

Поход — интересное мероприятие. Радости от него будет еще больше, если вы поможете ребенку обработать полученные впечатления и наполните путешествие дополнительными детскими смыслами. Для этого есть множество вариантов. 

• Вместе изучить карту местности и отмечать на ней пройденный маршрут. Для детей помладше эта задача будет сложной, но можно совместно нарисовать карту лагеря и окружающей местности, отметить главные пункты: палатку, озеро, костер. Особенную радость принесет поиск «клада», который вы можете заблаговременно припрятать неподалеку.

• Собирать артефакты: цветы, камушки и веточки. Заодно изучить, какие растения и минералы окружают вас в путешествии. Можно собрать из найденных ценностей коллекцию или украсить лагерь, но нужно быть осторожными: будет соблазн унести все камни, встреченные на пути. Важно договориться о количестве и размере. Например, условиться забрать только три самых красивых камешка. И о том, что каждый несет свою коллекцию в собственном рюкзаке.

• Составить дневник похода. В простом блокноте или альбоме можно записывать события прожитого дня, чувства и эмоции ребенка. Задавайте простые вопросы: что было самое сложное? что понравилось больше всего? Предложите зарисовать самые яркие впечатления. Листочки, веточки и карта отлично дополнят такой дневник.

• Вечерний костер — радость и отдохновение после проделанного пути. Не переживайте, если в команде нет барда, способного устроить песенный вечер под гитару. У костра хорошо читать короткие рассказы, играть и просто обмениваться страшными или интересными историями. Не забудьте про драгоценную возможность поджарить на собственноручно найденной палочке хлеб или маршмеллоу. Когда ваш ребенок повзрослеет, этот вечерний костер в походе станет для него важным воспоминанием о детстве.

Если решились на первый поход с ребенком, но пока не собрали необходимое снаряжение, заглядывайте в онлайн-каталог или в магазины Спортмастера. Там вы найдете экипировку на туриста любого возраста.