Почему стоит попробовать себя в мини-футболе
Расскажем о тонкостях и преимуществах вида спорта
В регионах мини-футбол — один из самых массовых видов спорта. Почти у каждого крупного предприятия есть мини-футбольная команда, которая регулярно участвует в любительских соревнованиях. Среди профессионалов проводятся масштабные турниры, например, Кубок России, финал которого скоро покажет Кинопоиск. Объясняем, почему каждому стоит попробовать себя в этом спорте.
Отличный вариант досуга
Во-первых, мини-футбол — это весело. Что может быть лучше, чем час-полтора погонять мяч по паркету с друзьями и коллегами после тяжелого рабочего дня?
Многие компании используют мини-футбол для тимбилдинга: совместные игры помогают персоналу раскрыться в коллективе с неожиданных сторон и укрепляют командный дух участников. Существует негласное правило: на поле все равны, на площадке почти всегда царит дружелюбная атмосфера.
Умение играть в мини-футбол дарит крутой болельщицкий опыт: когда зритель понимает механику происходящего на паркете и может соотнести себя с тем или иным игроком, он получает больше удовольствия от просмотра.
Здоровый образ жизни
Мини-футбол — отличный вариант активности для адептов ЗОЖ, игра в зале:
положительно влияет на иммунитет;
улучшает метаболизм;
ускоряет циркуляцию крови;
укрепляет опорно-двигательный аппарат;
помогает бороться со стрессом и выгоранием.
Мини-футбол — прекрасный выбор для желающих нагрузить кардио, сбросить лишний вес и развить координацию. С правильным питанием и режимом сна занятия мини-футболом улучшают общее самочувствие и положительно влияют на физическое и психическое здоровье.
Это контактный вид спорта, в котором случаются травмы, но можно минимизировать риски. Перед матчем или тренировкой нужно проводить разминку и разогревать мышцы, а во время игры следует действовать корректно и уважительно по отношению к сопернику, стараться играть строго в мяч.
Возможность стать профессиональным футболистом
Многие легендарные футболисты начинали с игр на мини-футбольных полях — это позволило им отточить технику, развить скорость и пластичность в работе с мячом. Лионель Месси, Неймар, Луиш Фигу, Роналдиньо и даже Пеле в юности играли не на газоне, а на паркете.
Игроки мини-футбольных команд получают мяч чаще, чем спортсмены в большом футболе. Это позволяет им быстрее освоить важные скиллы:
видение поля;
игру в короткий пас;
скоростные рывки и забегания в свободную зону;
техничный прием мяча;
дриблинг на ограниченном пространстве.
Не все успешные спортсмены переходят из зала на газон, в том числе в России. Большинство из них остаются в профессиональных мини-футбольных клубах, которые играют между собой на крупных соревнованиях — в том числе в Суперлиге. В ближайшее время посмотреть на мастеров можно будет на Кинопоиске — 23-25 февраля на сервисе эксклюзивно будут транслироваться все матчи Финала четырех БЕТСИТИ Кубка России по мини-футболу.
Преобладание техники над физической мощью
В большом футболе есть много креативных игроков, которые не всегда отрабатывают в прессинге и командном движении. На мини-футбольной площадке все полевые игроки постоянно перемещаются, переходя из защитной позиции в атакующую за две-три быстрые передачи. Мини-футбол — одна из самых динамичных командных игр на планете.
Даже не самый мощный спортсмен сможет добиться успеха на паркете благодаря улучшению техники и изучению тактики игры. Двигательную активность нужно поддерживать постоянно, но, если вы грамотно играете в пас и не идете в неоправданный дриблинг, то можете сэкономить силы и долго не уставать даже на фоне более крепких и подготовленных соперников.
В отличие от большого футбола, в мини-футболе количество замен не ограничено. Если вы почувствовали усталость, можете поменяться с запасным игроком, немного перевести дух и вновь вернуться на площадку. Правилами это не запрещено.
Играть в мини-футбол можно круглый год
Дождь, снег и ветер — не помеха для любителей этого вида спорта. Большинство футбольных полей почти на всей территории нашей страны не подходят для игры зимой, зато мини-футбольные залы открыты в любое время года. Мини-футбольные паркеты становятся удобнее, залы оснащаются современными системами кондиционирования, а трибуны позволяют собирать болельщиков даже на любительские игры.
Мини-футбол — отличный способ провести вечер с друзьями, привести себя в форму и найти единомышленников, которым по душе активный отдых.
Собрать свой футбольный комплект для игры с друзьями или профессиональных занятий вы можете в нашем онлайн-магазине или в магазинах Спортмастер в своем городе.