Всероссийский день гимнастики

Российская гимнастка Ирина Чащина разминается перед тренировкой, 2004 год. Фото: Mollerjoakim/Wikimedia Commons

Гимнастика является одним из древнейших видов спорта, который зародился за много веков до нашей эры и в то время являлся неотъемлемой частью тренировок, направленных на развитие физической силы, в том числе и для участия в сражениях.

Что отмечаем

Гимнастика в наше время — один из самых популярных видов спорта, который является полноценной частью спортивной культуры и имеет множество разновидностей, среди которых выделяются спортивная, художественная, акробатическая и многие другие виды гимнастики.

Занятия гимнастикой полезны для людей любого возраста, так как главная задача — оказывать укрепляющее действие на организм человека. Так регулярные занятия способствуют укреплению мышц тела, развивают выносливость и стимулируют работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Гимнастика положительно влияет не только на физическое, но и на психологическое здоровье человека: благодаря занятиям гимнастикой можно обрести здоровую самооценку, принять себя и приобрести уверенность в себе, что полезно в любом возрасте.

Сложно назвать гимнастику просто видом спорта, потому что в первую очередь это — искусство, которое несет красоту и грацию сквозь времена. Она вдохновляет миллионы людей по всему миру, а многие родители, выбирая секцию для своих детей, по понятным причинам предпочитают отдавать их именно в гимнастику.

День в октябре

Для всех русских спортсменов и тренеров, относящимся к этому виду спорта, существует один очень важный день — Всероссийский день гимнастики. Этот праздник традиционно отмечается каждый год в последнюю субботу октября, его дата варьирует из раза в раз.

Всероссийский день гимнастики был учрежден в 1999-ом году Федерацией спортивной и художественной гимнастики РФ. Основной целью это дня является освещение и продвижение активного и здорового образа жизни.

К этому празднику приурочены разнообразные спортивные мероприятия, на которых выступают спортсмены.

Именно наша страна и наши спортсмены показывают запоминающиеся номера и демонстрируют выдающиеся результаты не только на российских, но и на различных международных соревнованиях.