Медиа Тренировки -Гибкость,восстановление? -Миофасциальный релиз и тайпирование-Гибкость,восстановление? -Миофасциальный релиз и тайпирование18 октябряМиофасциальный релиз: проработка мышц шеи 7 октябряПознакомимся с миофасциальным релизом: теория и основы 16 октябряМиофасциальный релиз: проработка поясницы 18 октября Миофасциальный релиз: проработка мышц верхних конечностей 22 октября Миофасциальный релиз для снятия болей в спине 22 октябряТренировка на расслабление мышц (МФР) 18 октябряТейпирование верхних конечностей 18 октябряВводная лекция по тейпированию22 октябряРастяжка для начинающих18 октябряТейпирование нижних конечностей 23 октября-Гибкость,восстановление? -Миофасциальный релиз и тайпирование2 ноябряУтренние тренировки для продуктивного дня 13 февраляЛетний фитнес-драйв от PRO-экспертов Спортмастер
