8 495 777-777-1
3 мин.

Как подобрать ботинки для беговых лыж

Не стоит ориентироваться только на цену. Недорогие модели могут быть слишком мягкими, не обеспечивать необходимой фиксации и комфорта при длительном использовании

Если вы еще не подобрали сами лыжи, в этой статье мы рассказываем о принципах их выбора.


Как подобрать лыжные ботинки по стилю катания

Для начала разберемся в стилях катания:

  • Классический стиль — самый естественный, с него начинают обучение все лыжники. В этом стиле лыжи расположены параллельно, их траектории не пересекаются. Если вы хотите просто выезжать в лес на выходных, скорее всего, вы будете кататься именно «классикой». Кататься так можно на любой трассе, даже неподготовленной. Для спортивной классики уже потребуется подготовленная лыжня
  • Коньковый стиль — быстрее, но требует лучшей физической подготовки, большей выносливости и не прощает технических огрехов. Движения напоминают катание на коньках, «елочкой». Здесь нужна хорошо укатанная трасса

При классическом и коньковом стилях лыжники отталкиваются от снега по-разному, стопам нужны разные степени свободы.

Для классического стиля

В «классике» отталкивание происходит передней частью стопы с упором в носок:

Лыжные ботинки для классики

Поэтому подошва ботинок для этого стиля хорошо гнется в месте соединения пальцев со стопой, сами ботинки мягче, в них нет фиксирующих голеностоп вставок.

Для конькового стиля

Модели для конькового стиля выше классических за счет фиксирующей манжеты, поддерживающей голеностоп:

Лыжные ботинки для конькового стиля

Манжета не позволяет ноге подвернуться в момент отталкивания, оберегает от травм и позволяет лыжнику лучше контролировать движения.

Обращайте внимание на теплоизоляционные свойства обуви: если любите неспешно кататься или восприимчивы к холоду, выбирайте модели с утеплителем. Также можно купить утепляющие чехлы: их стоит надевать в особенно сильные морозы, когда носки уже не спасают.

Универсальные ботинки

Если вы катаетесь и «классикой», и «коньком», но не хотите покупать две пары ботинок, присмотритесь к универсальным (combi) моделям.

Универсальные лыжные ботинки
Они почти не отличаются от классических по гибкости подошвы, но имеют манжету для фиксации голеностопа. Манжета может быть заниженной или даже съемной

СОВЕТ ЭКСПЕРТА

При выборе лыжной обуви не стоит ориентироваться на цену. Недорогие начальные модели могут быть слишком мягкими, не обеспечивать необходимой фиксации и комфорта при длительном использовании.

Топовые модели делают с применением карбона, поэтому они очень легкие, но любителям такие модели подходят редко, так как ботинки слишком узкие, холодные и жесткие


К ботинкам выше среднего класса можно применять термоформовку: ботинки нагревают специальным феном и надевают на ноги. Так обувь идеально садится по ноге, повторяя все особенности стопы.

Как мерить лыжные ботинки

  • Примерять обувь лучше на те носки, в которых планируете кататься
  • Если ваш стиль катания — «конек», ботинки должны сидеть плотно. Для классики оставьте небольшой запас в области пальцев, чтобы при сгибе стопы они не упирались в ботинок. Учтите, что утеплитель в ботинках со временем примнется, они станут немного свободнее
  • Пройдитесь в ботинках, оторвите пятку от пола. При этом пятка внутри ботинка не должна отходить от подошвы
  • Если в ботинках есть манжета, она не должна сильно сдавливать ногу и мешать движению

Когда подходящая пара ботинок будет найдена, можно покупать совместимые с ними крепления. Это можно сделать в магазине : эксперты помогут выбрать ботинки, сразу подберут для них крепления, а в сервисном центре их установят на ваши лыжи и подготовят экипировку к сезону.

Насколько вам полезен данный материал?