Что такое треккинг

Фото: Roman Koenigshofer

Это статья про знакомство с треккингом. Еще у нас есть полезный материал про содержимое походной аптечки.

Определение треккинга

Треккинг — это многодневный поход по гористой местности. Путешествие проходит по заранее проложенному и промаркированному маршруту. Для ночевок используются кемпинговые стоянки или, реже, свои палатки. Все необходимое, начиная от еды, заканчивая сменной одеждой, упаковывается в треккинговый рюкзак. Ежедневный переход обычно занимает 5–7 часов. Это зависит от сложности маршрута и выносливости участников. Треккинг не предполагает выход за отметку высоты в 2000 м.

При занятии треккингом скорость передвижения небольшая, ведь за спиной тяжелый рюкзак, а под ногами горные тропы. Тем более, цель — не пройти от старта до финиша как можно быстрее, а увидеть новые пейзажи, познакомиться с природными или историческими памятниками, получить удовольствие от разумной физической нагрузки. Горы дают уникальную возможность увидеть, как быстро меняется животный мир с изменением высоты. Именно поэтому треккинговые маршруты стараются прокладывать в самых живописных краях.

Вся треккинговая обувьТреккинговые палки

Что понадобится для треккинга?

• Специальная, правильно подобранная обувь — первая вещь, о которой нужно подумать, если вы собираетесь в поход. Существует огромный выбор качественных треккинговых ботинок с цепкой подошвой, поддержкой и защитой стопы. Мембранные модели позволят ногам оставаться сухими в дождь или во время переправы через ручьи. Не покупайте ботинки или кроссовки перед самым выходом. Походите в них какое-то время, чтобы они сели по ноге.

• Технологичная одежда. Хлопковые майки и шерстяные свитеры — долой. Вам понадобится одежда из современных влагоотводящих, быстросохнущих материалов. Мембранная куртка защитит от ветра и осадков. Обязательно захватите головной убор: бейсболку или бандану на лето и теплую шапку зимой. Рассмотрите вариант с покупкой термобелья, если за окном нежаркое лето.

• Спальник, туристическая пенка или самонадувающийся коврик — залог комфортного отдыха.

• Треккинговые палки пригодятся, если вас ожидает сложный маршрут с крутыми подъемами и спусками. Они дадут дополнительную точку опоры. Также палки могут понадобиться, если вы берете много экипировки — они помогут перераспределить вес.

• Треккинговая палатка — необязательная вещь, особенно если вы новичок. Но иногда бывают маршруты, на которых несколько стоянок приходится разбивать своими силами.