90-летний Джузеппе Дамато продолжает ставить рекорды в марафоне

Достигнув 90-летнего возраста, итальянец Джузеппе Дамато (Giuseppe Damato) продолжает бегать марафоны. И не просто в прогулочном ритме, а еще перекраивает цифры мировых рекордов на труднейшей дистанции.

Полтора часа – с предыдущего достижения

Конец апреля 2026 года. Столица моды — итальянский Милан, площадь Дуомо. Весеннее солнце, толпа, крики Forza! И сухонький старичок пересекает финишную черту.

Секундомер останавливается на цифрах 4:30:30. Новый абсолютный мировой рекорд в категории «90+». Но у синьора Дамато это вызывает минимум эмоций. Лишь улыбка и скромное пожатие плечами: а чего вы хотели, это всего лишь спорт.

История Джузеппе Дамато — это вызов всему, что мы знаем о старении. Когда он в январе 2026-го отпраздновал 90-летие, легендарный Антонио Рао еще мог спать спокойно: его мировой рекорд для возрастной группы M90 (6:14:44) выглядел вечным. Но Дамато, видимо, не читал спортивных учебников. В Милане он улучшил результат более чем на полтора часа.

Корреспондент Runner’s World спросил его на финише про самочувствие. Ответ стал мгновенным мемом: «Я немного запыхался». Сказал он, а затем добавил: «Но я даже не так устал». Этот человек только что пробежал 42 км в темпе 6:24 мин. за километр и ему «есть чем дышать».

Ангелы сдерживания

Секрет такой феноменальной «свежести» прост: в Милане его сопровождала команда личной поддержки. Внук Стефано (28 лет) и племянник Сиро, ультрамарафонец с опытом участия в легендарном Tor des Geants (330 км), буквально играли роль «якорей».

«У меня есть дурная привычка стартовать слишком быстро, – признался рекордсмен. – Мои ангелы немного меня сдерживали. Именно благодаря им я добрался до конца и чувствовал себя свежим».

И пока внук бежал свой первый марафон в жизни, дед учил его марафонской мудрости: не сжигать себя на первых километрах.

Парадокс в том, что Дамато, по сути, новичок в преодолении длинных дистанций. Он пришел в бег только в 73 года.

До этого была долгий роман с велоспортом уходящий корнями в 1950-е.  Он тренировался с Нино Дефилипписом, легендой Турина, и даже гонял на велосипеде из Турина в Неаполь.

Но в 72 года случилось очередное падение. Супруга Эльда, уставшая от вечных ссадин и переломов, вынесла вердикт: «С велосипедом покончено».

Что делает спортсмен, когда у него отнимают двухколесного друга? Надевает кроссовки. И в первом же неофициальном марафоне новичок выдает феноменальные три часа и 40 минут.

Впереди еще десять лет

По-своему телосложению итальянец идеально подходит как раз для бега на длинные дистанции. Рост 160 см, вес 49 кг, сух как щепка. Словно создан для движения. Джузеппе не только бегает, но и играет в теннис несколько раз в неделю.

Врачи и диетологи ломают головы над его феноменом, а Дамато смеется: «Я никогда не курил и не пил алкоголь. Бокал вина мог позволить только пригубить, чтобы не обидеть окружающих». Плюс генетика ему подыгрывает: его отец прожил 102 года.

Рекорд в Милане в конце апреля итальянец установил во время своего 17-го марафона в карьере. Но на этом Джузеппе не остановился.

Ровно через неделю он вышел на старт полумарафона в Турине. И финишировал с еще одним мировым достижением для своей возрастной группы – 2:07:36 .

И после финиша даже немного расстроился: «Честно говоря, я ожидал чуть большего, но болело колено и немного сводило ногу. Но, в принципе, и так неплохо». 

Неплохо? Два мировых рекорда за семь дней для 90-летнего мужчины – это просто «неплохо»?

Планы у Дамато грандиозные. «Надеюсь бегать еще лет десять», – говорит он с улыбкой, очерчивая дальнейшие перспективы.

Где-то в Италии, пока мы спорим о правильном протеине и пульсовых зонах, 90-летний парень по имени Джузеппе просто надевает кроссовки и идет на пробежку.

Иногда его путь длиной 18 км лежит до кладбища, где покоится прах его бывшей супруги. Но чаще всего он просто наматывает очередной отрезок в 10 км. В любое время года и в любую погоду. Может, в этом и заключается главный секрет его спортивного долголетия. 

Беговая экипировка для ваших марафонов – в онлайн-каталоге и магазинах Спортмастер PRO.

Обложка: Спортмастер Медиа