27 апреля 3 мин.

Суть айкидо: что это за спорт

Cуть и философия этого уникального японского боевого искусства

Фото: MJ Elices/Wikimedia Commons

Айкидо — это современный японский комплекс физических и духовных практик, созданный Морихэем Уэсибой. Айкидо объединяет практики и развитие боевых искусств, философии и религиозных убеждений. Дальше кратко о том, что это за спорт и какие принципы лежат в его основе. Потому что кинематографическое представление об айкидо, а оно у большинства людей именно такое, отличается от реальности.

Происхождение и история

Айкидо берет свое начало в Дайто-рю Айкидзюцу, это средневековое боевое искусство со своей собственной большой историей. Но уже в конце 1920-х годов айкидо начинает расходиться с ним. Тогда основатель айкидо Морихэй Уэсиба, внес в это искусство свои уникальные идеи, частично под влиянием учения Оомото. В записях его первых учеников регулярно используется термин «айки-дзюдзюцу». Старшие ученики Уэсибы разрабатывали разные подходы к практике айкидо, но все они были объединены общими принципами.

Кстати, внешность Уэсибы сейчас очень многим хорошо знакома: в сети гуляет громадное количество мемов, сделанных из черно-белой фотографии старца в кимоно с седой бородой, поднявшего руку с направленным вверх указательным пальцем. Это как раз он.

Философия айкидо

Целью Уэсибы было создание искусства, которое могло бы защитить не только самого бойца, но и не покалечить нападающего. Потому что жесткая ударная техника однозначно травмирует оппонента. Основной принцип айкидо — использование силы противника против него самого. Техника айкидо основана на уклонении от ударов, захватах рук и перенаправлении энергии нападающего. При этом атакующий содействует обороняющемуся, чтобы бросок был осуществлен технично и не очень травматично.

Оружие в айкидо

При все мягкости и кажущейся плавности действий айкидо также включает работу с оружием. Естественно, средневековым — это меч (боккен), дубина (дзо), нож (танто) и палка (дзё). Противостояние вооруженному сопернику и использование его оружия против него помогает развивать навыки координации и понимание принципов айкидо. Вот это мы уже как раз хорошо себе представляем по фильмам с участием другого известного популяризатора айкидо — Стивена Сигала.

Система рангов и организации

Айкидо имеет принятую в японских единоборствах систему рангов, которая отражает уровень мастерства. Сегодня айкидо практикуется во всем мире в нескольких стилях, но все они объединены принципами, сформулированными Уэсибой.

Организаций, объединяющих клубы занимающихся айкидо — множество. Они разбросаны по всему миру. С 1995-го года и в нашей стране действует Федерация Айкидо России (ФАР), которая проводит аттестации, фестивали, соревнования. Она как раз является официальным представителем Тэн Шин Айкидо Грандмастера Стивена Сигала.

Скепсис

Про это просто нельзя не упомянуть. Потому что среди поклонников единоборств неверие в силу айкидо распространено очень сильно. Ведь всем понятно, что такое жесткая ударная техника. Попадание ногой в голову или нокаутирующий удар кулаком в подбородок — это очень убедительно. Удушающие или проход в ноги — приемы из арсенала борьбы — тоже весьма эффективны, и практика поединков ММА показывает, что они могут в полной мере противостоять ударной тактике и приводить к победе над спортсменами, предпочитающими драться в стойке, а не бороться в партере.

Как поймать «летящую» в тебя руку быстрого и атлетичного бойца, зафиксировать ее и обратить вложенную в удар силу против самого бьющего — мало кому понятно. Особенно если оппонент не валится всем телом за ударом, не тратит время на ожидание контратакующих действий, а пробивает по-боксерски резко, полностью сохраняя равновесие, и удар его не является хорошо читаемым и одиночным, а становится частью «двойки» или «тройки» либо другой комбинации ударов.

UFC и им подобные организации, проводящие поединки в формате смешанных единоборств, продемонстрировали всем наглядно, что побеждают лишь те, чей арсенал очень богат и разнообразен. А только на мягкости и контратаках с уходом с линии атакующего в клетке или в октагоне до победы не добраться. Вне зависимости от амплуа все успешные бойцы тренируются в ударной технике и в борьбе, чтобы быть максимально разнообразными и уметь эффективно противостоять любым атакам на любой дистанции.

Так или иначе, айкидо — это не только спорт и способ ведения поединка, но путь гармонии духа, который помогает развивать не только физические, но и духовные качества. У него своя история, своя эстетика, и более миллиона поклонников по всей планете получают огромное удовольствие от занятий айкидо.