Трюки на сноуборде можно условно разделить на те, что доступны бордерам-любителям (в некоторых случаях даже новичкам) и те, что выполняют только профессионалы. В статье расскажем как о базовых, так и о самых техничных вариантах.

Основу любого трюка (независимо от сложности) составляют:

  • прыжки («джампы»);

  • повороты;

  • круговые вращения («спины»).

Одно вращение — это поворот на 360°. Половина вращения, после которой бордер делает поворот в другую сторону, — 180°. Чем больше градус вращения (540°, 720°, 900°, 1080° и так далее), тем сложнее трюк.

Сделать более эффектными «джампы» помогают трамплины («кикеры») и другие конструкции.

Базовые трюки

Чтобы перейти к более сложным трюкам, нужно освоить простые. Именно из них строятся виртуозные комбинации, выполняемые профи. 

Прыжки

Самый простой прыжок — прямой. Его еще называют Эйр (Air). Также прямой прыжок из «чужой» стойки, когда к моменту приземления меняется опорная нога, называют Свитч (Switch Air).

Прыжок, при котором бордер отталкивается с хвоста доски, равномерно приземляясь на всю ее поверхность, — это Олли (Ollie). Он отлично подойдет, чтобы разогреться перед более сложными трюками. Его также активно применяют в такой технике катания, как флэт (flat), где трюки выполняются на ровном склоне с небольшим уклоном. На него очень похож другой прыжок — Нолли (Nollie). Но центр тяжести (область которой отталкиваются) в нем приходится на переднюю часть доски — так бордеру удается преодолевать небольшие препятствия.

Скольжения

Передвигаться на борде можно по-разному. Например, перенеся центр тяжести на хвост доски, — такой стиль называется Вилли (Wheelies). Он отлично подходит начинающим сноубордистам: в нем легче удерживать равновесие.

Более сложный вариант этого трюка получится, если перенести центр тяжести на переднюю ногу, а хвост борда приподнять. Затем можно переходить к поворотам и вращениям на носовой (Nose Rolls) или хвостовой части доски (Tail Rolls).

Повороты и вращения

Если по ходу движения развернуть доску в воздухе на 90°, получится Фронтсайд Шифти (FS Shifty), а против движения — Бэксайд Шифти (BS Shifty).

Скольжение по направлению движения с разворотом на 180° называется Фронтсайд 180 (Frontside 180). Против движения выполняется Бэксайд 180 (Blackside 180). Затем градус вращения можно увеличить до 360° (FS 360 и BS 360).

Трюк Frontside 50-50 относится также к базовым трюкам, доступным новичкам. Это скольжение по направлению движения с равномерным касанием бордом рейла.

Еще один несложный финт, который выглядит довольно эффектно — Backside Boardslide. Чтобы его выполнить бордер скользит на середине доски вперед по направлению движения, но к рейлу подъезжает уже спиной.

Не помешает пополнить свой арсенал базовых трюков и Indy, когда в полете сноубордист рукой, которая находится сзади, берется за передний кант доски примерно посередине. 

Сальто

К более сложным трюкам относятся сальто — перевороты в воздухе вперед по ходу движения (Frontflip, он же Tamedog) или назад, против него (Backflip, он же Wildcat). Для их выполнения требуются определенные навыки и физическая подготовка. Отрабатывать подобный финт лучше сначала на батуте.

Во время полета в воздухе бордеры нередко касаются передней части доски рукой или даже делают «захват». Этот трюк называется Грэб (Grab).

Трюки для профи

Чем больше трюков удается выполнить спортсмену, тем сильнее желание их усложнить и выйти на новый уровень. Так, базовое вращение вперед по ходу движения (Frontside) можно выполнять на 540° и более. То же касается и вращения против движения (Blackside) — количество градусов увеличивается с каждым разом на 180° или 360° (на один оборот вокруг своей оси).

Выше мы уже рассказывали о сальто. Но есть и более сложные его виды:

  • двойное сальто вперед перпендикулярно движению (Double Frontflip);

  • двойное сальто назад перпендикулярно движению (Double Backflip);

  • сальто вперед перпендикулярно движению (Frontroll);

  • сальто назад параллельно движению (Backroll).

Прыжок, при котором бордер выполняет полуоборот (180°) или обороты (360°, 720° и так далее) вокруг своей оси, называют Air-to-Fakie. Подряд несколько поворотов на 360° с переносом центра тяжести поочередно на хвост и нос борда — Баттер (Butter). А обратный флип, совмещенный с вращением вокруг своей оси — Корк (Cork). Например, при FS Cork 360 (540, 720 и прочих) ось смещена вперед, а вращение на 360° (540°, 720° и так далее) происходит сначала доской. При BS Cork 360 ось смещена назад. Трюк Родео (Rodeo) схож с Корком — это тоже прыжок с вращением на 540°, 720°, 900°, но райдер вращается и перемещается в горизонтальном положении. Если ось смещена вперед — это Frontside, если назад — Backside.

Некоторые трюки выполняются в специальных конструкциях: например, в пайпе. Фронтсайд разворот (FS и BS Invert) в нем представляет собой финт, при котором спортсмен вниз головой опирается на одну или обе руки, а доска оказывается наверху.

Высшее мастерство бордера — умение свободно совмещать разные элементы и трюки.

Все для сноубординга

Купить