Обзор женских беговых кроссовок
Мы сделали подборку из пяти пар женских кроссовок для бега 2022 года разного назначения и разных ценовых сегментов
В этой статье мы расскажем об актуальных предложениях женских кроссовок для бега. А здесь вы можете почитать, когда пора менять беговую обувь.
Nike Air Zoom Pegasus 38
Шампань! Такой цвет новой модели ставших уже легендарными беговых Pegasus уже сам по себе не может не привлечь внимание. Хотя дело здесь совсем не в цвете, ибо эта модель обладает действительно превосходной амортизацией. Промежуточная подошва выполнена из пеноматериала Nike React, вставка Air Zoom в передней части стопы отвечает за эффективность амортизации и возврата энергии.
Кроссовки очень комфортные, у них эластичный верх и конструкция с увеличенным пространством в области пальцев. А язычок из пеноматериала уменьшает давление от шнуровки.
- Тип пронации — нейтральная
Важно! Беговые кроссовки действительно отличаются от тренинговых или от обуви спортивного стиля. Не только внешне, но и технологиями. Они имеют элементы, отвечающие за амортизацию и отталкивание, а также за фиксацию и стабилизацию стопы. Для беговых тренировок следует выбирать именно беговые модели.
adidas Solar Glide 5 W
Эти кроссовки созданы для комфортного бега по асфальту. Как и мужской их аналог, они имеют универсальное назначение, можно тренироваться и участвовать в забегах на длинные дистанции. Их подошва имеет два отдельных элемента из пены Boost — под пяткой для амортизации и под мыском для отталкивания. Резиновая подметка Continental обеспечивает отличное сцепление с асфальтом.
Пяточные подушечки увеличены, есть дополнительные — на язычке. Жесткие вставки на пятке сделаны так, что между ними есть мягкий промежуток. Кроссовки фиксируют стопы, при этом не сдавливают ноги и не давят на тыльную часть пятки.
Верх — однослойная сетка, она обеспечит отличную вентиляцию в жару. Цвет — нежно-розовый с оранжевыми и белыми элементами. Если вам это важно: верх частично сделан из переработанного океанического пластика. Бегаете и помогаете защите окружающей среды!
- Перепад высоты подошвы — большой (от 9 мм)
- Тип пронации — нейтральная
HOKA ONE ONE Rincon 3
Ультралегкая модель для тренировок на асфальте, по заверению производителя, обладает идеальным соотношением амортизации и веса.
За упругость отвечает промежуточная подошва из ЭВА (этиленвинилацетат, композиционный полимерный материал). За динамику и плавность бега — геометрия подошвы Meta-Rocker, которая обеспечивает устойчивость передней части стопы для мягкого переката, гарантирует быстрый переход в фазу отталкивания. Легкая подошва защищена от износа резиновыми вставками и накладкой на носке.
Верх — сетчатый, он хорошо пропускает воздух. Цвет верха может быть голубым с мятным либо голубым с оранжевым и сиреневым. И да, они действительно почти невесомые.
- Вес полупары — 204 г
- Перепад высоты подошвы — 0-4 мм
- Тип пронации — нейтральная
Nike Wildhorse 7
Женские кроссовки для бега по пересеченке просто обязаны быть невероятно красивыми! Wildhorse 7 — это не просто роскошное название, но и совершенно потрясающий дизайн. Их назначение — сложные и экстремальные забеги.
Система Nike Dynamic Fit в средней части стопы обеспечивает ее фиксацию и поддержку во время бега по каменистым тропам. Промежуточная подошва из легкого и мягкого пеноматериала Nike React гарантирует мягкость и гасит удары. На пятке также предусмотрены дополнительные амортизирующие вставки.
Выступы на подметке сделаны из износостойкой резины для отличного сцепления с поверхностью на подъемах и на спусках. Гетра (верхняя часть) плотно облегает область щиколотки и бережно защищает от попадания грязи внутрь.
Цвет: серый с пурпурным и ярко-зеленым.
- Перепад высоты подошвы — средний (5-8 мм)
- Тип пронации — нейтральная
Demix Speed Trail 2
Очень эффектная внешне модель из новой коллекции для трейлраннинга. У нее нейлоновый верх с водоотталкивающей пропиткой, защищающей обувь от промокания.
Резиновая подметка с весьма агрессивным протектором обеспечит отличное сцепление даже на мокром грунте. И она вполне подойдет для рыхлых поверхностей. Подошва сделана из упругого полимера для эффективного поглощения ударов.
Стелька имеет антибактериальную пропитку. Для удобства надевания сделана петля.
Сочетание нескольких цветов в основе с черным и мятным позволит подобрать яркий и эффектный спортивный образ для тренировок или забегов.
- Вес полупары — 314 г
- Перепад высоты подошвы — средний (5-8 мм)
- Тип пронации — нейтральная
Автор
Юлия тимофеева
ультрамарафонец, участник и призер всероссийских и международных соревнований по трейлраннигу
При выборе своей пары беговых кроссовок нужно обратить внимание на несколько важных моментов.
- Беговые кроссовки отличаются хорошей амортизацией. Это особенно важно для начинающих, поскольку при беге по твердой поверхности организм испытывает ударные нагрузки. При слишком жесткой подошве могут пострадать коленные суставы, голеностоп, позвоночник.
- Для лучшего переката беговые кроссовки имеют приподнятый вверх носок. А для фиксации стопы и лучшей стабилизации — жесткий пяточный «стакан» и дополнительные вставки.
- Обувь для бега должна быть легкой, поэтому подошва обычно делается из вспененного материала. От быстрого износа ее защищают резиновыми вставками, а на кроссовках для трейлраннинга — резиновой подметкой с агрессивным протектором.
- Кроссовки бегуньи должны дышать, поэтому верх часто делают из сетки. А в обуви для дождливой осени и для зимы — из водонепроницаемой мембраны.
Воспользуйтесь нашим сервисом «Территория бега», где вам помогут подобрать беговые кроссовки и корректирующие стельки с учетом особенности строения вашей стопы и техники бега.
Каталог