В этой подборке мы представляем материалы, которые сами с удовольствием перечитаем во время праздников. А здесь мы собрали для вас главные спортивные события, которыми откроется 2023 год.

С какой скоростью бегает человек?

Максимальная и средняя скорость, почему темп зачастую важнее, самые быстрые люди планеты — это и многое другое уместилось в исследовании, проведенном нашим автором и совершенно сумасшедшим — в хорошем смысле слова — бегуном Сергеем Лютых.

Из текста:

Техника скоростного бега и методика подготовки атлетов нарабатывались опытным путем в течение долгого времени, но результат получился впечатляющим — за последнюю сотню лет человек стал быстрее на 10 километров в час. Это приблизительный расчет с учетом того, что в 1896 году рекорд на стометровке был установлен Томасом Бёрком на отметке 12,00 секунд.

Другими словами, от природы у людей нет навыка бегать быстро. Зато бегать медленно и долго нам вполне удобно и без овладения сложными техниками, о чем, по словам ученых, свидетельствуют особенности телосложения, строения и объема мышц.

Зимние тренировки для футболистов. Как провести межсезонье, чтобы вернуться в игру еще сильнее

Журналист и редактор «Спортмастер Медиа» Андрей Рабинович уверен, что играть в футбол можно и нужно не только в теплое время года, с чем мы полностью согласны. В этот большой гид по зимним тренировкам уместилось все необходимое: советы по выбору экипировки и инвентаря, перечень практических упражнений и наглядные видеоинструкции. Отличное подспорье для всех, кто любит футбол и не собирается сидеть все праздники за миской оливье.

Из текста:

Когда пластиковые снаряды будут окончательно унижены вашим дриблингом, можно прокачать маневренность и координацию, а заодно развить чувство ворот и навык игры в одно касание. Проходим три конуса спиной к створу, касанием прокидываем мяч мимо четвертого после передачи от партнера и наносим удар. Пробегаем полосу приставным шагом, отдаем на ближнего и открываемся под передачу на ворота.

Обзор новой хоккейной защиты ССМ

Наш PRO-эксперт Александр Голдин не только блестяще играет в хоккей, но и очень увлекательно о нем рассказывает. Отличный пример — обзор линейки Tacks от CCM. Глубокая матчасть переплетается с живым языком, превращая текст в отличное чтиво для всех любителей хоккея вне зависимости от уровня погруженности.

Из текста:

CCM в этом сезоне обновляют линейку Tacks. И вот их посыл: «Современная мощь с развитой мобильностью» или «Максимальная защита + увеличенный диапазон движений». Вопросы? А вопросы действительно были.

  • Вы серьезно? В 22-м году XXI века вы выпускаете линию защиты, которая защищает? Защиту, которая тяжелее по сравнению с конкурентами, да и с собственной линейкой прошлого сезона (разумеется, я о JetSpeed)?

  • А как же борьба за каждый грамм?

  • А вы уверены, что хоккеистам вообще нужна защита, которая действительно их защитит?

<…> Я безумно рад, что CCM не испугались этих вопросов. Счастлив, что у тебя, дорогой мой хоккеист, снова есть возможность выбора. А теперь вытираю слезы благодарности и перехожу к сути.

Слепые люди тоже занимаются бегом. Мы познакомились с одним из них

Среди увлеченных бегунов все больше незрячих людей: как простых любителей, так и тех, кто стремится побеждать на Олимпиадах. Они тренируются не только на стадионах, но и в городе, выходят и на короткие и на марафонские дистанции. Репортер «Спортмастер Медиа» Сергей Лютых провел вечер с одним из таких бегунов, пообщался с основателем «Марафона в темноте» — и на выходе получился один из наших лучших материалов года.

Из текста:

Мы бежим по парковым дорожкам уже несколько километров. Меня удивляет смелость моего спутника и его исключительное доверие ко мне как к штурману.

Люди, попадающиеся навстречу, уступают дорогу и провожают нас взглядами. Проблема возникает только с детьми. Они привыкли, что их обычно обходят и, в лучшем случае, замирают посередине тропинки. 

Возрождаем дворовый футбол! Ловите 9 классных игр для любой компании

Мы готовили этот текст, подключая друзей детства, с которыми много лет назад рубились на дворовых площадках. Выяснилось, что зачастую правила разнились не то что от города к городу, а от района к району. В итоге, чуть не подравшись, мы довели материал до готовности — итогами остались довольны все. Окунайтесь в ностальгию — и бегом во двор!

Из текста:

Щадящая кара — «яйцо». Проигравшие по очереди зажимают мяч между ног и пытаются пройти заранее отмеренное расстояние, ни разу не уронив игровой снаряд, и приговаривая: «Я пингвин, несу яйцо. Мне с ним очень хорошо». Остальным полагается потешаться и мешать идущему — если мяч падает, шоу повторяется с самого начала. Главное условие — трогать «пингвина» и «яйцо» нельзя, можно только отвлекать и троллить несчастного.

Не забывайте, что каждый наш материал можно оценить, нажав на соответствующий эмодзи в конце текста, и оставить комментарий к оценке.

Спасибо, что читали нас в 2022 году — в следующем будет еще интереснее! С наступающим!