Фото: Спортмастер

В этой статье мы расскажем, как правильно каратистам завязывать пояс. А здесь вы можете почитать, какие пояса бывают в карате.

Почему это важно

Ритуальность — очень важный момент в восточных единоборствах. Опрятному внешнему виду каратиста, чистоте ги (кимоно) и уважительному отношению ко всей атрибутике уделяется очень большое внимание. И не только во время экзаменов-аттестаций или соревнований, куда нужно являться в постиранной и поглаженной форме, но и на каждой тренировке.

Начинающим часто бывает непривычно справляться с распахивающейся курткой, пояс (оби) часто развязывается. При этом экипировка не должна мешать занятиям и отвлекать внимание спортсмена. По этим причинам важно научиться сразу правильно завязывать пояс.

Родителей юных каратистов часто смущает, что пояс для ребенка имеет длину больше двух метров. Им кажется, что совладать с ним непросто, потому вот наша простая и наглядная инструкция.

Самый простой способ

1. Сложите пояс вдвое, чтобы оба конца его соединились. Это необходимо, чтобы найти середину пояса.
2. Пояс накладывается на куртку найденной серединой примерно на уровне пупка.
3. Оба конца с обеих сторон обвивают спину и перекрещиваются спереди опять же на уровне пупка. Правый конец пояса накладывается поверх левого.
4. Конец пояса, который оказался поверх, протягивается под обоими «слоями» пояса по направлению снизу вверх. В результате получается, что этот продернутый конец оказывается сверху, другой конец пояса — снизу.
5. Расположенный снизу конец направляем влево. А расположенный сверху конец накладываем поверх и продеваем в получившуюся петлю в направлении вправо.
6. Дергаем пояс за оба конца в стороны, чтобы узел затянулся.

Получается плотный и аккуратный узел, расположенный строго посередине корпуса, оба конца пояса оказываются равными по длине.

Вот как завязывает пояс мастер высочайшего уровня.

    Пять советов начинающим

    • Пояс — не просто деталь одежды. Он отражает ваш статус в додзё и ваше отношение к карате. Не нужно бросать его, играть им, меняться поясами и т. п.
    • Завяжите пояс в раздевалке до входа в додзё и не снимайте его до выхода из зала. Поклон при входе в зал и при выходе из него нужно делать в поясе.
    • Пояс не должен перекручиваться, оба слоя накладываются друг на друга. Сначала завязывать аккуратно получается не у всех, этому тоже нужно научиться.
    • Пояс не должен быть слишком тугим или свободно висеть на бедрах, найдите золотую середину.
    • Не храните пояс отдельно от кимоно. Сложив куртку и штаны после тренировки, затяните их поясом. Просушив кимоно дома (хлопковая ткань впитывает пот и долго сохнет), вновь сложите и затяните поясом. Так вы никогда не забудете пояс и не попадете в зале в неприятную ситуацию, когда куртка и штаны есть, а пояса — нет.

    Кстати, черные пояса — именные. При перелетах на семинары и соревнования опытные мастера стараются не сдавать их в багаж. Чтобы в случае потери или отставания багажа пояс был при себе. Кимоно можно раздобыть и другое, но пояс должен быть только свой. Так что хорошую привычку внимательно и бережно относиться к поясу нужно воспитывать в себе сразу.

    Все самое необходимое для занятий карате, оборудования спортзала или экипировки команды ищите в специальном разделе на сайте Спортмастера.

    Кимоно для карате
    1 699 ₽
    2 399 ₽
    -29%
    Demix | Кимоно для карате Demix
    11
    Купить
    4 499 ₽
    Нет в наличии
    adidas | Кимоно для карате adidas Club
    0
    Купить
    4 499 ₽
    Green Hill | Кимоно взрослое для карате Green Hill Club
    24
    Купить
    2 999 ₽
    Green Hill | Кимоно для карате Green Hill Triumph
    144
    Купить
    Защита для карате
    5 999 ₽
    Нет в наличии
    adidas | Защита голени и стопы adidas
    2
    Купить
    799 ₽
    1 199 ₽
    -33%
    Demix | Накладки для карате Demix
    46
    Купить
    5 899 ₽
    Everlast | Защита голени Everlast
    11
    Купить
    2 499 ₽
    Нет в наличии
    adidas | Накладки для карате adidas Bigger
    5
    Купить
    999 ₽
    1 599 ₽
    -38%
    Demix | Накладки для карате Demix
    46
    Купить
    1 399 ₽
    1 999 ₽
    -30%
    Demix | Защита голени и стопы Demix
    11
    Купить
    Пояса для карате
    999 ₽
    Green Hill | Пояс для кимоно Green Hill, 280 см
    77
    Купить
    999 ₽
    Green Hill | Пояс для кимоно Green Hill
    77
    Купить
    999 ₽
    Green Hill | Пояс для кимоно Green Hill
    77
    Купить
    999 ₽
    Green Hill | Пояс для кимоно Green Hill, 280 см
    77
    Купить
    999 ₽
    Green Hill | Пояс для кимоно Green Hill, 280 см
    77
    Купить
    249 ₽
    399 ₽
    -38%
    Demix | Пояс для кимоно Demix, 280 см
    36
    Купить
    249 ₽
    399 ₽
    -38%
    Demix | Пояс для кимоно Demix, 280 см
    36
    Купить
    249 ₽
    399 ₽
    -38%
    Demix | Пояс для кимоно Demix, 280 см
    36
    Купить
    799 ₽
    Green Hill | Пояс для кимоно Green Hill Beginner, 280 см
    40
    Купить
    249 ₽
    399 ₽
    -38%
    Demix | Пояс для кимоно Demix, 280 см
    46
    Купить
    249 ₽
    399 ₽
    -38%
    Demix | Пояс для кимоно Demix, 280 см
    46
    Купить
    249 ₽
    399 ₽
    -38%
    Demix | Пояс для кимоно Demix, 280 см
    46
    Купить