Что лучше: самбо или тхэквондо?

В этой статье мы сравним истории образования спортивных дисциплин, технический арсенал приемов, правила проведения поединков, соревнований и боевые возможности спортсменов, которые обучаются в секциях самбо и тхэквондо. А здесь вы можете почитать про возраст прихода в самбо.

Самбо и тхэквондо — два вида единоборств с различными техниками ведения боя. Одно из них было создано в России, другое имеет корейские корни.

Тхэквондо — «путь ноги и кулака»

Это древнее корейское боевое искусство, истоки которого насчитывают несколько тысячелетий и тесно переплетаются с историей и традициями страны.

Корейское «тхэ», в переводе на русский, «удар ногой в прыжке». «Квон» — означает «кулак». «До» — это «путь» или «искусство».

Тхэквондо — путь силы и мудрости, искусство защиты и нападения, философия жизни, которая позволяет значительно расширить диапазон духовных и физических возможностей человека.

История становления тхэквондо

Началом периода возрождения тхэквондо можно считать середину 1945 года, время после Второй мировой войны. Мастера различных корейских боевых направлений сошлись в необходимости объединения известных им приемов в общую систему. Следует отметить, что на современное корейское боевое искусство сильное влияние оказали китайские единоборства.

После создания Ассоциации Тансудо генерал южнокорейской армии Чхве Хон Хи при поддержке президента Кореи Ли Сын Мана в 1955 году включил это боевое искусство в программу подготовки военнослужащих. После утверждения названия комиссией спорта в Корее 11 апреля стало официальным днем рождения тхэквондо.

С тех пор тхэквондо распространилось по всей планете. Были основаны международные федерации ИТФ, МФТ, ГТФ, ВТФ, Taekwondo International (TI), American Taekwondo Association (ATA Martial Arts) и множество других организаций с тысячами секций, клубов и миллионами последователей.

В 2000 году мужские и женские соревнования по тхэквондо были включены в программу Олимпийских игр, которые проводились в Сиднее.

Каноны тхэквондо, экипировка и правила состязаний

Тхэквондо, кроме спаррингов, включает в себя следующие боевые комплексы: разбивание предметов в прыжке, дополняются акробатическими элементами и демонстрируют всю красоту этого вида спорта; силовое разбивание предметов; показательные выступления по самозащите с одним или несколькими противниками.

Спортсмен выступает в костюме для тхэквондо, который называется добок. Он состоит из свободной куртки, брюк и пояса. Также одевает защитный жилет, шлем, накладки на предплечья, перчатки с открытой ладонью, накладки на голени и футы (киксы), паховую раковину, капу для защиты полости рта. Участницы поединков под костюмом должны иметь специальный бандаж и белую футболку. К выступлению не допускаются спортсмены с пирсингом, кольцами, сережками, любыми посторонними предметами.

На Олимпиаде поединки проводятся по правилам ассоциации World Taekwondo. Тоджан — площадка для соревнований, представляет собой квадрат с равными сторонами от 8 до 10 м, с зоной безопасности, минимум в 1 м. Цвета покрытия тоджана — красный и синий. Также по регламенту WT, бои могут проводиться на восьмиугольных площадках.

Поединок включает три раунда, продолжительностью по три минуты и перерывом на отдых по одной минуте. Для детей регламентированы три двухминутных раунда с перерывом в 30 секунд.

Во всех видах тхэквондо удары ногами оцениваются выше, чем удары руками. Причем за удары с разворота вознаграждают дополнительными баллами. В процентном соотношении количество ударов руками составляет всего 10%, ударов ногами — 90%.

В поединках, проводимых по не олимпийским правилам, разрешены удары ногами только выше пояса, запрещено бить по спине, ключице, шеи, в затылочную часть головы. Руками в голову бить нельзя. Используется преимущественно лайт-контакт. Нокдауны и нокауты обычно приводят к дисквалификации противника, нанесшего слишком сильный удар.

В олимпийских поединках запрещаются любые удары ниже уровня пояса, удары руками выше уровня ключицы. Удары по спине разрешаются, но нельзя бить в область позвоночника. Также ногами можно бить по всей поверхности головы, кроме затылка. Клинч может длиться не дольше трех секунд. Победа присуждается по количеству выигранных раундов. Если спортсмен одержал победу в первых двух, третий раунд не проводится.

В основном тхэквондисты не принимают участия в соревнованиях по ММА. Потому что изучение других видов единоборств может навредить основному мастерству, отрицательно сказаться на карьере спортсмена в его профильном виде спорта. Тем не менее из тхэквондо в ММА пришли Андерсон Силва и Эдсон Барбоза.

Что лучше: самбо или тхэквондо?

В выборе боевой дисциплины каждый человек преследует свои собственные интересы и хочет получить натренированные мышцы, подтянутую красивую фигуру, легкость и гибкость в движениях, изучить технику защиты от нападений, поверить в себя, свои силы или стать профессионалом — чемпионом в определенном виде спорта.

Тхэквондо научит молниеносным ударам ногами по туловищу и в голову противника, высоким прыжкам с элементами акробатики. Самбо сделает любого сильным, выносливым, ловким борцом и ударником.

Так что же лучше, самбо или тхэквондо? Ответа на этот вопрос не существует, каждый выбирает единоборство, которое ему больше подходит по философии, стилю и возможностям.