Как определить тип старения кожи
Эти знания помогут предотвратить преждевременные возрастные изменения
Чтобы подобрать эффективные средства ухода для кожи, важно правильно определить свой тип старения. Как это сделать, спросили у врача-дерматолога, косметолога, трихолога, преподавателя академии красоты Эколь Анастасии Скоба.
Какие есть типы старения
Специалисты выделяют следующие морфотипы старения кожи:
мелкоморщинистый;
усталый;
деформационно-отечный;
мышечный или мускульный.
Есть и смешанный вариант, который совмещает характеристики нескольких типов.
Морфотип зависит от генетики, изменить его нельзя. Зато можно подобрать подходящий уход, опираясь на знания о типе старения кожи.
Мелкоморщинистый тип старения
В молодом возрасте людей с мелкоморщинистым типом старения отличает идеальная фарфоровая кожа. Их редко беспокоят воспаления из-за малого количества сальных желез. Но есть и минусы.
«Уже к 25 годам у людей с мелкоморщинистым типом старения начинают появляться возрастные изменения. Например, гусиные лапки, множественные морщинки в зоне лба или сухие морщины по всему лицу».
Усугубить ситуацию может активная мимика.
Деформационно-отечный тип старения
В этом случае классические морщины выражены не так сильно. Зато присутствуют дополнительные тяжелые ткани: отечность под глазами, малярные мешки, выраженные носогубные валики.
«Контур лица с возрастом начинает размываться, рано появляется второй подбородок, формируются брыли. Лицо максимально опускается под действием гравитационного птоза — естественного процесса, при котором овал деформируется, кожа начинает провисать. Это распространенный вид старения в России. Он чаще всего встречается у людей со славянским типом внешности. Особенно у пациентов с комбинированной и жирной кожей, с небольшой склонностью к избытку массы тела».
Усталый тип старения
Этот тип выдают опущенные уголки губ и глаз. Обычно возрастные проявления на лице усиливаются к вечеру. Характерны серый оттенок кожи и в целом уставший вид.
«К усталому типу предрасположены люди с комбинированной или нормальной кожей, среднего телосложения, круглой или ромбовидной формой лица».
Мускульный тип старения
Этот вариант считается самым «благоприятным».
«В России он встречается крайне редко. К нему больше склонны азиаты», — отметила косметолог.
Главные характеристики мускульного типа: четкий контур, сильные мышцы, малая выраженность подкожно-жировой клетчатки. Минусы тоже есть: формируются лишние заломы на верхнем веке, могут быть выражены носогубные складки.
Люди с мускульным морфотипом часто сталкиваются с фотостарением из-за ультрафиолета и, как следствие, гиперпигментацией.
Смешанный или комбинированный тип старения
Собирает характеристики всех типов старения. И чаще — негативные.
«Это может быть обезвоженная мелкоморщинистая кожа с выраженными носогубными складками, брылями и вторым подбородком. Иногда присутствует и серый оттенок с участками гиперпигментации».
Этот тип кожи часто встречается у женщин со средним телосложением, которые склонны к отекам и застоям в организме.
«При этом кожа всегда страдает от дефицита гиалуроновой кислоты и влаги, поэтому проявляет качества, свойственные мелкоморщинистому или деформационно-отечному типам».
Как определить тип старения
Определить особенности кожи и подобрать подходящий уход поможет врач-косметолог.
Во время самостоятельного анализа можно перепутать два состояния — жирность и обезвоженность, при которых кожа блестит и активно вырабатывает излишки сала. Но в первом случае нужно провести себорегулирующий уход, чтобы сократить активность сальных желез. А во втором необходимо максимально увлажнять и подпитывать кожу, чтобы нормализовать их работу.
И все же базовую диагностику по типу старения можно провести дома. Для этого ответьте на несколько вопросов.
Чувствуете ли вы стянутость, сухость кожи, есть ли шелушения? Эти симптомы обычно говорят о мелкоморщинистом типе старения.
Бывают ли у вас отеки? Выражены ли носогубные складки, губоподбородочные заломы, есть ли второй подбородок? Положительные ответы указывают на деформационно-отечный тип старения (но эти характеристики могут относиться и к усталому типу).
Страдаете ли вы куперозом? Есть ли у кожи серый оттенок? Тянутся ли носогубные складки, уголки губ и глаз вниз? Если на большую часть вопросов вы отвечаете «да», высока вероятность, что у вас усталый тип старения.
Хорошо ли развиты мышцы вашего лица? Четкий ли у вас овал? Заламывается ли кожа верхнего века? Эти особенности характерны для мускульного типа старения.
Если вам свойственны многие из вышеперечисленных симптомов, скорее всего, у вас комбинированный тип.
Как подобрать салонный уход
Предпочтительные процедуры по уходу за кожей зависят от морфотипа, к которому она относится.
Для мелкоморщинистого типа базовой процедурой будет глубокое увлажнение и питание. Можно прибегнуть к аппаратным способам увлажнения, инъекциям, биоревитализации и мезотерапии. Увлажненность при этом типе старения поможет остановить возрастные изменения.
При деформационно-отечном типе старения излишняя увлажненность может частично навредить, усилив отеки и слабую эластичность. Зато подойдут такие процедуры, как мезотерапия дренажными препаратами, массаж лица, микротоковая терапия. Они облегчат кожный покров, уменьшат второй подбородок и склонность лица к деформации.
При усталом типе старения косметологи прибегают к уплотняющим процедурам. Речь про инъекции на основе гидроксиапатита и аппаратные методики по типу СМАС-лифтинга.
Кожа с мускульным типом старения часто страдает от спазмов мышц. Результатом могут быть выраженные вертикальные морщины, которые появляются из-за уплотнения поверхностной мышцы от груди к краю челюсти. К другим возможным проявлениям относятся спазмированные межбровья и лоб. Одна из первых процедур в таком случае — инъекции ботулотоксина для снятия спазма.
При комбинированном типе старения необходимо использовать и увлажнение, и уплотнение, и дренаж кожи для выведения лишней жидкости.
Как подобрать домашний уход
Домашний уход за кожей любого типа состоит из нескольких этапов.
Утреннее очищение. При любом типе старения лучше использовать средства с нейтральным уровнем PH — утром кожа не сильно загрязнена.
Тонизация. Тонизирующие средства выравнивают кислотно-щелочной баланс и подготавливают кожу к следующим этапам. При мелкоморщинистом типе важно использовать тоник с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой. Коже с серым оттенком, которая встречается при деформационно-отечном и усталом типах, нужен тоник с большим количеством лимфодренажных веществ и антиоксидантов.
Увлажнение. Обладателям мелкоморщинистого морфотипа подходят средства с плотной консистенцией, в том числе питательный крем. А вот для отечных лиц они не годятся: лучше отдавать предпочтение легким флюидам.
SPF-защита. Необходима для любого типа кожи и возрастных изменений. Выбор зависит от плотности и дополнительных компонентов. В профессиональной косметике встречаются полезные комбинации: например, SPF 50 с пептидами, которые способствуют омоложению. И наоборот, есть средства с SPF 50 и матирующим эффектом для комбинированной и жирной кожи.
Вечерний демакияж. Для сухой и нежной коже лучше использовать молочко для снятия макияжа, а для комбинированной и жирной — мицеллярную воду.
Вечернее очищение. Для сухой кожи и кожи мелкоморщинистого морфотипа подойдут средства с нейтральным уровнем PH и гиалуроновой кислотой. Для комбинированной кожи можно выбрать очищающие средства с кислотами.
Сыворотка. Идеальный вариант для нормальной кожи любого типа старения — сыворотка, содержащая низкомолекулярную гиалуроновую кислоту. Она покрывает потребности в глубоком увлажнении. Нелишним будут добавки к сыворотке: например, витамин С, который обладает антиоксидантной активностью и отвечает за свежесть и сияние. Но для закрытия особых потребностей разных типов кожи все же нужны определенные ингредиенты.
Для комбинированной и жирной кожи подойдут себорегулирующие сыворотки. В их основе цинк, селен, aha/bha кислоты.
Для кожи с пигментацией хороший эффект даст сыворотка с добавлением молочной или гликолевой, а порой и пировиноградной кислоты.
Для ухода за очень сухой, обезвоженной кожей необходима сыворотка с двумя видами гиалуроновой кислоты: низко- и высокомолекулярной. Первая глубоко увлажняет, а вторая защищает кожу и не дает испаряться низкомолекулярной.
Уходовый крем. Максимально легкий подойдет для лица с деформационно-отечным типом старения. А для мелкоморщинистого эффективнее будет плотный питательный крем.
Каких процедур стоит избегать
При мелкоморщинистом типе старения не стоит пересушивать кожу.
«Заломы и морщины усилятся. Злоупотребление СМАС-лифтингом тоже будет ошибкой».
При деформационно-отечном типе нельзя использовать средства со слишком плотной консистенцией и злоупотреблять инъекциями гиалуроновой кислоты.
«Нужно быть осторожным с ботулотоксинами: при деформационно-отечном типе старения уже происходят застои лимфы, а ботулотоксин может усугубить эту проблему. Такая же ситуация с филлерами — они притягивают воду. Лучше отдать предпочтение филлерам на основе гидроксиапатита. Подойдут процедуры СМАС-лифтинга».
Усталый тип старения — самый благоприятный для коррекции инъекционными процедурами.
«Подойдут такие варианты, как заполнение носослезной борозды, коррекция мелких мимических заломов, инъекции гиалуроновой кислоты и мезотерапия. Хуже всего для усталого типа старения работают лифтинговые нити, которые еще называют когами. Причина в отсутствии фиксации: нить будет стоять неплотно, есть большая вероятность деформации».
Но самый универсальный метод для поддержания красоты и молодости кожи — вести здоровый и активный образ жизни. Все, что может для этого пригодиться, есть в нашем каталоге.